Suggestions d’exercices de réchauffement

Bonjour à tous et toutes,

Voici 2 liens pour des exercices de réchauffement avant vos sessions de Pickleball.  Les liens se retrouvent également sur le site Facebook de notre club

• Le premier site est du Dre Genevière Nadeau, chiropraticienne.  Voici le lien.
• Le deuxième site est de Jessy Pickleball Québec.  Voici le lien.

Bon visionnement